[いちじくが『不老長寿の果物』といわれる理由]

いちじくの栄養素は、食物繊維(ペクチン)・鉄分・カリウム・カルシウム・ポリフェノール・カロテン・ビタミン。美肌効果、整腸作用があり特に植物性エストロゲンは女性ホルモンバランスの調整に役立つとされています。